Czym jest Resonant Healing?

Czym jest Resonant Healing?

Źródło zdjęcia: Unsplash Autorka: Priscilla Du Prez   Czy odkrywasz w u siebie powtarzające się schematy i ograniczające przekonania?   Czy zdarza ci się tkwić w pewnego rodzaju schemacie, z którego trudno jest się wyrwać – na przykład w kolejnych miejscach...
Intymność

Intymność

Cytat znaleziony niewiadomo gdzie – i właśnie do mnie wrócił: „Niektórzy myślą, że intymność dotyczy zbliżenia. Ale intymność dotyczy prawdy. Kiedy zdajesz sobie sprawę, że możesz powiedzieć komuś swoją prawdę, kiedy możesz się mu pokazać, kiedy stoisz przed nim...
Jak żyć w “nowej normalności” i radzić sobie ze stresem?

Jak żyć w “nowej normalności” i radzić sobie ze stresem?

Co zrobić, żeby w warunkach poczucia zagrożenia związanego z funkcjonowaniem w “nowej normalności”, z pandemią w tle, permanentnymi konfliktami zbrojnymi, zmianami klimatu i z wyzwaniami technologicznymi reagować optymalnie i pozytywnie? Kiedy stres powoduje obniżenie...
Rozwój nie ma końca

Rozwój nie ma końca

  Jaki masz aparat fotograficzny? Czy to wypasiona Leica? Czy Nikon albo Sony? A może masz aparat w telefonie komórkowym? 30 lat temu na takie pytanie konsument z zachodniego świata odpowiedziałby pewnie, że to KODAK…. Ta firma prosperowała świetnie, miała...
No uśmiechnij się – inni mają gorzej

No uśmiechnij się – inni mają gorzej

„No uśmiechnij się”, „Nie smuć się”, „Nie przesadzaj” – często w taki sposób mówimy, gdy ktoś bliski przeżywa trudną emocję. Strasznie nam zależy, aby nie być świadkiem cierpienia.   Co tak naprawdę się dzieje? Ktoś jest smutny i smutek jest prawdziwy. Mówiąc...